高校生になると、毎日の通学で持ち歩く荷物が一気に増えます。
教科書やノート、お弁当、水筒、タブレットやPCに加えて、部活をしている場合は体育着やシューズなども必要です。
「30Lでは少し足りない」
「部活の荷物もまとめて入れたい」
「自転車通学なので雨に強いリュックがいい」
という男子高校生には、40L前後の大容量リュックが便利です。

この記事では、40L前後・通学向け・雨に強いという条件を中心に、男子中高校生におすすめのリュックを紹介します。
人気スポーツブランドやアウトドアブランドのおしゃれなモデルも紹介するので、男子高校生の通学リュック選びにぜひ参考にしてください。
40Lの通学リュックを選ぶポイント
40Lのリュックをどう選べば良いのか、容量の他にチェックしたい5つのポイントです。
防水・撥水性能
「防水リュック」といっても、実際には、
- 防水仕様
- 水が染み込みにくい素材
- 撥水加工
- PUコーティング
- レインカバー付き
などがあります。
特に自転車通学の場合は、突然の雨に備えて雨対策を確認しておくと安心です。
ただし、撥水加工されているからといって、強い雨の中でも絶対に中身が濡れないとは限りません。

雨対策を重視するなら、レインカバー付きのリュックも候補にするとよいでしょう。
PC・タブレット収納ができるか
40Lの大容量リュックでも、PC専用ポケットがないと、教科書などと一緒になってしまいます。
PCやタブレットを持ち歩くなら、クッション性のある専用ポケットがあるか確認しておくと安心です。
背負いやすさ
40Lになると、荷物をたくさん入れたときにはかなりの重量になります。
肩ベルトがしっかりしているか、背面にクッションがあるか、チェストベルトが付いているかなども確認しましょう。
ポケット・収納力
大容量でも、中で荷物がごちゃごちゃになると使いにくいもの。
教科書、財布、スマートフォン、PCなどを分けられるポケットがあると便利です。
デザイン
高校生なら、3年間使うことを考えてデザインを選ぶのも大切です。
あまり子どもっぽいデザインではなく、シンプルでスポーティーなものなら、高校卒業後も使いやすいでしょう。
40Lの通学リュックおすすめ8選
ここからは、40L前後で通学に使いやすいリュックを紹介します。

防水性能だけでなく、収納力、ブランド、デザインなども含めて選びました。
1.New Balance トップローディングバックパック40L
40Lの通学リュックで、軽さと収納力を両立したい男子高校生におすすめなのが、New Balanceのトップローディングバックパックです。
容量は40Lで、重量は約810g。
40Lクラスとして比較的軽量です。
タフな素材の生地を使用し、表面は撥水加工。
PC収納や底部のシューズルーム、たくさんのポケットも嬉しいポイントです。
👉こんな人におすすめ
- 40Lの大容量が欲しい
- できるだけ軽いリュックがいい
- New Balanceが好き
- 通学と部活の両方で使いたい
- PCやタブレットを持ち歩く

40L・軽量・スポーツブランドという条件で探している人には、かなり有力な候補です。
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2.MoveSport スクエアバッグ40|ST6SBP40U
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スクエア型の40Lリュックを探しているなら、MoveSportのスクエアバッグ40もおすすめです。
本体には、水が染み込みにくいPVC加工を施した生地を使用。
メインルームにはPC・タブレット用ポケットを備えているほか、サイドポケットや小物を収納できるポケットも充実しています。

荷物が多くても整理しやすいでしょう。
👉こんな人におすすめ
- スクエア型のリュックが好き
- 40Lの大容量が欲しい
- 自転車通学で雨が気になる
- PCやタブレットを持ち歩く
- 部活用品もまとめて収納したい
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3.MIZUNO チームバックパック40L|33JDD108
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部活をしている男子高校生におすすめしたいのが、MIZUNOのチームバックパック40Lです。
約40Lの大容量ながら、重量は約720g。
荷物が多くなりがちな40Lリュックでは、本体自体が比較的軽いのも魅力です。
メインには、水が浸み込みにくい合成皮革を使用。
PCポケットに加えて、フロントポケットにはシューズも収納できます。

部活で使ったシューズや着替えを、教科書などと分けて収納したい人にも便利です。
夜間の視認性を高める再帰反射機能も備えています。
👉こんな人におすすめ
- 部活をしている
- シューズをリュックに入れたい
- できるだけ軽い40Lリュックがいい
- 雨や汚れが気になる
- 通学以外にもスポーツで使いたい
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4.OAKLEY Enhance LT Boxpack XL 8.0 FW|FOS901841
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おしゃれなスポーツブランドのリュックを選びたいなら、OAKLEYのEnhance LT Boxpack XL 8.0 FWもおすすめです。
撥水加工を施した耐久性の高いポリエステル素材を使用しています。
上部が大きく開くため、荷物を出し入れしやすいのも特徴です。
背面にはラップトップ収納があり、メイン収納にもサイドからアクセス可能。
下部にはシューズなどを収納できる取り外し可能なネットも備えています。
ショルダーストラップと背面にはクッション性があり、荷物が重くなったときの負担にも配慮されています。

ノースフェイスなどの定番ブランドとは少し違うものを選びたい男子高校生にもおすすめです。
👉こんな人におすすめ
- OAKLEYが好き
- おしゃれなスポーツブランドを選びたい
- PCを持ち歩く
- 部活でシューズを持ち運ぶ
- スクエア系の大容量リュックが欲しい
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5.MILLET クーラ40|MIS0629
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雨対策を重視するなら、アウトドアブランドMILLETのクーラ40も候補です。
撥水性のある素材を使用しているだけでなく、レインカバーが付属しているのが大きな特徴です。
通学だけでなく、部活の遠征や旅行、アウトドアなど幅広く使いやすいリュックです。
収納スペースも多く、荷物を整理しながら収納できます。
一方で、スポーツブランドのリュックと比べるとアウトドア色が強く、重量もややあります。

自転車通学で雨が心配な人や、通学以外にも幅広く使いたい人におすすめです。
👉こんな人におすすめ
- 雨対策を重視したい
- レインカバー付きがいい
- 通学以外にも旅行で使いたい
- アウトドアブランドが好き
- 一つのリュックを長く使いたい
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6.KARRIMOR tribute 40
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高校卒業後も長く使えるリュックを選びたいなら、KARRIMORのtribute 40も候補になります。
レインカバーも付いているため、雨の日の対策がしやすいモデルです。
メイン収納は大きく開くフルジップタイプなので、荷物の中身を確認しやすいのも特徴。
PC収納にも対応しています。

通学用リュックとしては少し大人っぽいデザインですが、その分、高校卒業後に大学や旅行などでも使いやすいでしょう。
👉こんな人におすすめ
- 高校卒業後も使いたい
- PCを持ち歩く
- レインカバー付きがいい
- 通学だけでなく旅行にも使いたい
- シンプルで大人っぽいデザインが好き
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40L通学リュックを比較
今回紹介した6商品を一覧表で比較してみましょう。
| 商品 | 雨対策 | PC収納 | 靴収納 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| New Balance | タフな生地+撥水加工 | ○ | ○ | 人気スポーツブランド |
| MoveSport | 水が染み込みにくいPVC加工 | ○ | - | スクエア型で通学向き |
| MIZUNO | 水が浸み込みにくい素材 | ○ | ○ | 軽量で部活向き |
| OAKLEY | 撥水加工 | ○ | ○ | おしゃれで機能的 |
| MILLET | 撥水+レインカバー | - | - | 雨対策・旅行向き |
| KARRIMOR | レインカバー付き | ○ | - | 通学後も長く使える |
※雨への強さは商品ごとに異なります。完全防水ではない商品もあるため、強い雨の中で長時間使用する場合は注意してください。
雨の日の通学には「防水」よりレインカバーも重要
「防水リュック」と検索すると、完全防水の商品をイメージするかもしれません。
しかし、通学リュックの場合は、
- 撥水加工
- PUコーティング
- 水が染み込みにくい素材
などの商品も多くあります。
そのため、自転車通学などで強い雨に遭う可能性があるなら、リュック本体の素材だけでなくレインカバーの有無も確認しておくと安心です。
今回紹介した中では、
MILLET クーラ40
KARRIMOR tribute 40
はレインカバー付きです。

レインカバーは1,000円以内〜購入できます。
男子高校生におすすめの40L防水・撥水通学リュックまとめ
教科書やノートだけでなく、PC、タブレット、お弁当、水筒、体育着、部活用品まで持ち歩くなら、40L前後の大容量リュックが便利です。
今回紹介した中では、
- 大容量で軽さも重視するなら「New Balanceのトップローディングバックパック」
- スクエア型で通学しやすいなら「MoveSport スクエアバッグ40」
- 部活用品も収納したいなら「MIZUNO チームバックパック40L」
おしゃれな人気ブランドを選びたいなら「OAKLEY Enhance LT Boxpack XL 8.0 FW」
- 雨対策を重視するなら「MILLET クーラ40」
高校卒業後も長く使いたいなら「KARRIMOR tribute 40」
などがおすすめです。
40Lリュックは容量が大きいため、単純に「たくさん入る」だけではなく、背負いやすさや収納ポケット、雨への強さも重要です。
毎日の通学で使うものだからこそ、荷物の量や通学方法に合わせて、使いやすいリュックを選んでみてください^^


