暖房器具を買いたいけど、「サンルミエって電気代が高いの?」と購入を迷っている方へ。
確かに、遠赤外線ヒーターは“じんわり暖かい”一方で、「電気代が高い」という口コミも見かけます。
しかし実際には、使い方や機種によってはしっかり電気代を抑えられるのがサンルミエの魅力です。
この記事では、サンルミエの電気代を他の暖房器具と比較しながら、上手に節約する方法までわかりやすく解説します。
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画像出典:公式サイト
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サンルミエの電気代は高い?実際の消費電力と1時間あたりの目安
サンルミエは遠赤外線を利用して部屋を暖める「パネルヒーター型」の暖房器具です。
エアコンのように風を出さず、乾燥しにくく静かな点が人気ですが、その反面「電気代が高い」と感じる人も。

実際の消費電力を見てみましょう。
サンルミエの仕組みと電気代の関係
サンルミエは「セラミックコーティングパネル」が発熱し、遠赤外線で壁や床、人体を直接温めます。空気よりも体を暖めるタイプなので、室温より“体感温度が高い”のが特徴です。
ただし、瞬間的に温風を出すわけではないため、部屋全体を暖めるまでに少し時間がかかります。

その分、一度暖まれば冷めにくいという特性があり、電源オフ後も余熱で快適さが続きます。
実際の消費電力と電気代の目安
サンルミエの主なモデルをもとに、1時間あたりの電気代を計算してみましょう。
(※電気料金単価:31円/kWhで算出)
| モデル名 | 消費電力(強) | 電気代/1時間 | 暖房目安(木造高断熱) |
|---|---|---|---|
| サンルミエ・エクセラ7 | 700W | 約21.7円 | 8畳 |
| サンルミエ・エクセラ5 | 570W | 約17.7円 | 6畳 |
| サンルミエ・キュート | 800W | 約24.8円 | 8畳 |
| サンルミエ800SD | 800W | 約24.8円 | 8畳 |
| サンルミエ・Pro | 800W | 約24.8円 (平均625W/h=約19.4円) | 8畳 |
| サンルミエ・タイマー付 エコモード+ | 800W (平均30%節電) | 約17.4円 | 8畳 |
モデルにより少し差はありますが、1時間あたり20円前後。
1日8時間使っても約160円程度(1か月約4800円)と、エアコンの長時間運転とほぼ同等です。

弱モードならさらに安く、例えばサンルミエキュートの弱(400W)は8時間使用で約100円です。エクセラ7は325Wまで下げられるので、さらに電気代が安いですね。
「電気代が高い」と言われる理由
実際の電気代が特別高いわけではありません。
ただ、サンルミエは“じんわり暖まる”特性があるため、つけっぱなしにしがち。
この「使用時間の長さ」が電気代の高さにつながるケースが多いです。
他暖房器具との違い|エアコン・オイルヒーター・こたつと徹底比較
サンルミエの電気代を判断するために、他の暖房器具との比較もしていきます。

暖房の仕組みや得意分野が違うため、ライフスタイルによってどの暖房器具が「コスパが良い」と思えるか、それぞれ異なると思います。
エアコンとの違い
エアコンは空気を温めるため、部屋全体を早く暖めることができます。
ただし、風が乾燥を招き、室温設定によっては消費電力が上がる傾向があります。

メーカーや室温、部屋の広さにより変動しますが、27℃設定で約16~35円/時ほどです。
サンルミエは体を直接温めるため、同じ温度設定でも体感が2〜3℃高いと感じやすく、低出力でも快適に過ごせるのがメリットです。
オイルヒーター・セラミックヒーターとの比較
| 種類 | 主な特徴 | 1時間あたりの電気代 | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| オイルヒーター | ゆっくり暖まる・乾燥しにくい | 約27〜35円 | 赤ちゃん・高齢者がいる家庭 |
| セラミックファンヒーター | 即暖・風が出る | 約20〜30円 | 朝の支度・短時間利用 |
| サンルミエ | 遠赤外線で体を直接温める | 約17〜25円 | 長時間使用・在宅ワーク |

サンルミエは「長時間つけていても体が疲れない」点で、他暖房器具より快適性が高いです。
サンルミエが向いている人・向いていない人
✅ 向いている人
・在宅時間が長い方
・静かで乾燥しない暖房がいい方
・ペットや小さなお子様のいる家庭❌ 向いていない人
・すぐに部屋を暖めたい方
・スポット的に使いたい方
節電方法は?サンルミエを安く使うコツとおすすめ設定
電気代を上手に抑えるには、設定と使い方がポイントです。
設定温度・運転時間の見直し
自動運転やエコモードを活用することで、電気代は最大30%節約できます。
たとえば、「サンルミエ・Pro」(2025年10月発売)や「タイマー付エコモード+」(2025年12月発売)は、8時間自動オフ機能付きで使いすぎを防げます。
部屋の断熱対策・サーキュレーター活用で効率アップ
遠赤外線は壁や床に当たることで効果を発揮します。
断熱カーテンや窓用シートを併用すれば熱を逃さず、電気代がぐっと下がります。
また、サーキュレーターで空気を循環させると、部屋全体がムラなく暖まります。
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電力会社のプラン見直しでさらに節約
「Looopでんき」や「東京ガスの電気」など、使用量に応じてお得なプランに変えるだけでも年間数千円の節約に。

節電グッズと合わせて見直してみましょう。
>>>安い時間帯に使ってお得!「Looopでんき」のサイトをみる
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サンルミエの電気代が高く感じるときのチェックポイント
それでも「電気代が高い」と感じる場合は、次のような点を見直してみてください。
◆設置場所が窓際など冷気の影響を受けやすい
◆部屋の広さが適応畳数を超えている
◆古いモデルを長時間運転している
◆部屋の断熱性が低い

これらを改善するだけで、体感温度が上がり、設定出力を下げても快適に過ごせます。
サンルミエの電気代高い?まとめ
サンルミエの電気代は、「高い」と言われがちですが、実際は使い方次第。
1時間あたり20円前後と、他の暖房器具と大きな差はありません。
むしろ、乾燥しにくく静かで快適というメリットがあるため、在宅ワークや高齢者の家庭には特におすすめです。
さらにエコモードや自動運転を活用すれば、最大30%の節電効果も期待できます。
「冬の電気代が心配…」という方は、
サンルミエと断熱対策・電力プランの見直しを組み合わせることで、
暖かさと節約を両立できる冬の快適空間を手に入れましょう!
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